Bienvenidos al blog de la Unidad de Rehabilitación de Salud Mental de Granada

Esperamos que este blog sea una herramienta útil para todos los compañeros y usuarios de la URA de Granada y para el colectivo de salud mental en general.

lunes, 25 de marzo de 2013

LAS PLANTAS UNA AFICIÓN TERAPEUTICA


El taller de plantas es una aventura apasionante, funcional y decorativa, relaja y aumenta la pasión por las plantas y sirve para analizar las características de las mismas.
En etnobotanica, es decir, el uso que tradicionalmente se le ha dado a las plantas siempre ha tenido mucha importancia en todas las culturas: (como alimento, remedio para la salud, empleo en la salud, empleo en la cosmética  o para decoraciones bellísimas).

En el taller de plantas desarrollamos habilidades en el ámbito de la jardinería y en el de las relaciones interpersonales. Es el resultado de la aplicación de productos derivados del cultivo ornamental; además, de aprender cualidades y aplicaciones en otros campos (Cocina, medicina, etc.).
En el taller de plantas, estas son clasificadas por su nomenclatura botánica. Además de indicar la familia, el genero y la especie.

Proceso de elaboración: Se recolectan las plantas cultivadas en el jardín o invernadero de la URSM . Las secamos mediante técnicas de prensado y las clasificamos por familia, género, especie, origen, clima y estación del año. Además  hacemos fotografías de árboles y plantas del huerto y jardín de las distintas estaciones del año para confeccionar un herbario.
Productos: elaboramos ambientadores aromáticos, calendarios decorativos, encurtidos de aceitunas, etc.
El taller de plantas es muy instructivo y con esfuerzo y constancia se puede llegar a ser algo en este campo. Una de las pasiones que tengo es llegar a ser jardinero profesional y guardo un grato recuerdo de lo que aprendí en el cortijo de la matanza con Judith técnica en jardinería.
Me gustaría añadir que esto es precioso, que engancha y que me hace sentirme útil, repercutiendo en mi vida de forma positiva.  
J.J.M.P



jueves, 14 de marzo de 2013

UNA TARDE DE OTOÑO POR EL ALBAYCIN ALTO



Hacia una magnifica tarde otoñal, llegando a la Colegiata de San Salvador, me sorprendió ver varios libros a los pies del aljibe contiguo a la iglesia. ¿Es que  quisieron deshacerse de ellos?.En el transcurso del viaje en el autobús que sube al Albayzin conocimos a unos jóvenes de Alicante y Albacete; como estaban un poco perdidos por este laberinto de calles, los invitamos a que nos acompañaran. Estuvieron un buen rato nosotros hablándonos de su  tierra y nosotros guiándolos por los rincones más singulares del barrio. Nos acercamos al mirador de San Nicolás que como siempre estaba bastante animado; había malabares, “cantaores” aprendiendo, una gitana y unos “yipis” vendiendo sus cosas y gentes de otros países contemplando el atardecer de la Alhambra.
A llegada a la plaza Larga nos reunimos con el resto de compañeros. Este es el centro de la vida social del barrio. Para conocer más a fondo la historia y costumbres de estos lugares estuvimos leyendo cada uno de nosotros un pasaje de un libro que nos hablaba de estos lugares.
La historia decía que esta plaza era un lugar de encuentro de mercaderes árabes, judíos y cristianos, que venían de otras provincias a vender, intercambiar o hacer trueque. Estamos en las puertas de la Alcazaba Kadima; donde sus habitantes, de distinta religión y cultura, vivían en  armonía y buena vecindad. A un lado y a otro tenemos las dos grandes murallas de  Granada, la Ziri la más grande y potente y la Nazarita que vemos por el Sacromonte, San Miguel Alto y por la puerta de Fajaliauza. Como la tarde estaba ya cayendo, tomamos un café en casa  Pasteles y para despedirnos de este mágico lugar, nos dirigimos a ver el atardecer en el Mirador de San Nicolás. Desde aquí empezamos a callejear por el Albaycín bajo hasta llegar a Casa de Porras. Aquí vimos una exposición magnífica de cuadros futuristas de colores intensos. Ya de retirada pasamos por la Calderería que con sus comercios y tiendas de aromas daban u ambiente típico de oriente.
La salida fue gratificante para todos los que participamos en ella y en particular para mi que la disfrute intensamente.
J.E.C
CASAS DE LA CUESTA EL CHAPIZ
CASA MORISCA DE HORNO DE ORO


TORRE-ALMINAR SAN JUAN DE LOS REYES 

lunes, 11 de marzo de 2013

LOS FOGONES DE LA URA


En el taller de cocina nos lo pasamos muy bien. Entre fogones y música, cacerolas y muy buen ritmo cocinamos recetas de muy fácil elaboración, económicas y muy saludables. Siempre hacemos  un programa para el reparto de tareas y salidas de compra.
Con un presupuesto muy barato solemos  hacer un menú para 8 ó 10 personas que incluye primer y segundo plato, incluido el postre. Ese ha sido el caso de hoy. Hemos hecho un pastel de tortilla .Necesario:1 docena de huevos, pimientos, cebolla, calabacín y espinacas. Primero se hace una tortilla española de espinacas. Luego una de pimiento y cebolla y por ultimo una de calabacín. Hechas se ponen en una fuente, una encima de la otra y se cubre de tomate frito y mayonesa. En esta ocasión la hecho una compañera y le ha salido muy buna. Prueba ha hacerla tú.

M.G.


lunes, 4 de marzo de 2013

VIVE EL MOMENTO PRESENTE


Muere lentamente
quien no viaja,
quien no lee,

Muere lentamente
Quien destruye su amor propio,
Quien no se deja ayudar.

Muere lentamente
quien se transforma en esclavo del hábito
repitiendo todos los días los mismos trayectos.
quien no  cambia de marca,
no se atreve a cambiar el color de su vestimenta
o bien no conversa con quien no conoce.

Muere lentamente quien evita una pasión y su
remolino de emociones, justamente éstas que
regresan el brillo a los ojos y restauran los corazones destrozados.

Muere lentamente
quien no gira el volante cuando está infeliz con su trabajo, o su amor,
quien no arriesga lo cierto ni lo incierto
para ir atrás de un sueño
quien no se permite, ni siquiera
una vez en su vida,
huir de los consejos sensatos…
¡Vive hoy!
¡Arriesga hoy!
¡Hazlo hoy!
¡No te dejes morir lentamente!
¡No te impidas ser feliz!


J.J.C