Los usuarios y profesionales de la URSM de granada
queremos desearos unas felices navidades
y un feliz año nuevo 2014.
miércoles, 18 de diciembre de 2013
Comprometidos con nuestro entorno natural: el reciclaje
Reciclar se ha convertido en una
necesidad en la actualidad dada la escasez de materia prima. Se comenzó reciclando el papel y hoy se
recicla casi todo lo imaginable: papel, aceite, vidrio…
Hay que comenzar por lo más
elemental que es el papel y llegar a utilizar desde el viento como energía eléctrica
o los huesos de aceituna y la cada vez más evolucionada energía solar.
Reciclando papel no talamos
árboles y en general con todo el reciclaje comenzamos a conservar nuestros
recursos naturales y los utilizamos mejor.
Los coches ya comienzan a ser eléctricos y en el futuro lo serán todos,
pues es la energía menos contaminante.
Todo lo eléctrico tiene mucho futuro pues es una energía limpia. Aunque
tendemos a depender cada vez más de la energía nuclear que es muy peligrosa y
la contaminación es para muchísimos años. Si bien es menos voluminosa que la
del petróleo que nos da el dichoso plástico que es muy difícil de reciclar y
que debemos comenzar a usar lo menos posible
pues hoy en día invade casi todo nuestro planeta.
Los metales todos los que usamos son
reciclables y hay que hacerlo pues los recursos en este planeta son limitados y
hay que limitar su incorrecta utilización y hay que promover su reciclaje. De
hecho ya vamos a otros planetas en busca de esos minerales o recursos que son
aquí ya escasos.
Se es más conprometido cuanto más
se conserva el medio ambiente. Hay que
ser selectivos a la hora de comprar como a la hora de tirar aquello que nos
sobra, pues todo es reutilizable. Una correcta inversión pública es aquella que
promueve que los individuos reutilicemos todo aquello que podamos y en las
manos de cada uno está el poner un granito de arena para hacer un mundo más
humano y mas saludable, más limpio en
definitiva.
Hay que pensar que el progreso
inevitable de las sociedades lleva aparejada el no deterioro del medio en el
que vivimos. Que los recursos hay que optimizarlos al máximo y a mayor
sensibilización, compromiso y respeto con
nuestro entorno medioambiental mayor bienestar y calidad de vida para
todos.
Cada vez se crean contaminantes
nuevos como el litio que hoy nos invade y al que habrá que buscarle alguna
solución.
Con el tiempo todo será
reciclable y más sano. Comencemos por proteger nuestros árboles, que además de
papel nos dan oxigeno. Con todos los recursos y medios que tenemos, deberíamos utilizar más el transporte público
con un combustible que será cada vez más ecológico y menos agresivo con la
naturaleza.
No queda otra solución o reciclamos
y contaminamos menos o el cambio climático nos hará más daño.
martes, 17 de diciembre de 2013
Descubriendo la Cara Norte de Sierra Nevada
Al
Norte de la provincia de Granada y dentro de la llamada Hoya de Guadix, en la
cara norte de Sierra Nevada, nace el río Alhama de granada en la Fuente de las Ortigas (termino municipal de Lugros). Desemboca en el río Fardes (Purullena)
que a su vez muere, en el río Verde o Guadix, que drena en el río Genil siendo
este afluente del Guadalquivir.
El
río Alhama no posee afluentes pero recoge el agua de lluvia y de deshielo de
los barrancos y ramblas que a continuación se detallan:
·
Barranco de Guadix
·
Barranco de los
Astiles
·
Barranco de la
Piedra de la Virgen
·
Rambla de Zamar
- Rambla de Alborox
- Nacimiento de la
Balsa Fitel.
BOSQUE
DE ENCINAR SILICICOLA: Dominado por encinas y algunas manchas de quejidos como
etapa arbórea, acompañando a estas formaciones, aparecen mayuelos, enebros, retamas,
torvizcos, jaras, boliznas, agracejos y gran cantidad de aromáticas como
romero, mejorana, tomillo aceitunero, cantueso y orégano.
BOSQUE
DE RIBERA: aparece como estrato arbóreo sauces, álamos, alisos, fresnos y en menor
medida avellanillos. Como etapa sucesiva a este estrato aparecen zarzamoras,
ruscos, clematides, rascaviejas, juncos, rubia peregrina y varios tipos de
helechos, como helecho águila, doradilla y culantrillo.
BOSQUE
DEL PINAR: ocupa la mitad del valle y su origen es una introducción de los 70,
con especies de Pinus, helepensis, Pinus
pinaster y Cupresus arizónica. Su sotobosque es pobre en especies apareciendo
en ocasiones elementos acompañantes del encinar.
CULTIVOS: se basan principalmente en olivos, viñedos,
almendros y otros frutales menos frecuentes como melocotones, cerezos, nogales
y castaños.
Los
municipios de Lugros, Polícar, Beas de Guadix y Marchal configuran el llamado
Valle del Río Alhama
En
toda su extensión podemos encontrar un
variado mundo de contrastes, consecuencias también de la altitud en la que se
encuentran situados estos pueblos (entre los 900m de Marchal y los 1943 de
Lugros) y el fuerte desnivel.
Geológicamente
cuenta desde rocas metamórficas como los micaesquistos, características de las
altas cumbres de las altas cumbres de Sierra Nevada, hasta las zonas de sedimentos
rojizos que da lugar a una gran extensión del terreno llano, representados por
los municipios de Lugros y Polícar.
Los
terrenos arcillosos son la nota característica de Beas de Guadix y Marchal. No
obstante en algunas zonas contamos con la presencia de caliza como roca madre.
Todo
este cóctel geológico tiene como resultado un conjuno de suelos ácidos y suelos
básicos que han hecho que estas plantas, junto al clima mediterráneo,
construyan su hábitat.
Como
figuras de protección que podemos encontrar en la zona:
PARQUE
NACIONAL DE SIERRA NEVADA, con
termino municipal de Lugros, debiendo hacer mención especial a la “Dehesa del Camarote”
el llamado “Bosque Encantado” por su singularidad tanto en latitud y altitud
que le confieren unas condiciones climatológicas únicas en el mundo y que dan una
gran diversidad en flora y fauna como demuestran su elevado número de
endemismos.
PARQUE
NATURAL DE SIERRA NEVADA, en el que
se encuentran Lugros y Polícar
MONUMENTO
NATURAL DE LAS CÁRCAVAS, de Marchal
de gran belleza y singularidad, siendo un capricho de la naturaleza por la
accion de los agentes erosivos externos.
Aquí
termina este pequeño recorrido por la
gran riqueza natural del Valle del Río Alhama, con objetivo de facilitar a
todos aquellos amantes de nuestra riqueza paisajista un conocimiento general de
la zona.
V.S.T
lunes, 16 de diciembre de 2013
Vivencias en Proyecto Hombre
Estuve Proyecto Hombre rehabilitándome de la
Estaba acompañado por mi madre.
Teníamos que estar siempre acompañados por uno o varios familiares.
Las terapias del centro duraban
hasta las dos, cada día.
Había monitores, secretarios,
psicólogos y el director del centro que era un Cura Franciscano. Los monitores
eran los padres de los chicos ya rehabilitados.
Se formaban grupos de chicos y
chicas que estaban rehabilitándose y otros grupos formados por los familiares
de todos nosotros que nos acompañaban cada día.
En los grupos se trabaja con
terapia de choque confrontando las opiniones y problemas de cada uno de
nosotros.
Los grupos de los familiares,
hablaban de cada uno de sus hijos, contando como se portaban el resto del día
cuando el centro estaba cerrado.
Nosotros por nuestra parte,
cambiamos nuestros hábitos con obligaciones como ayudar en la casa.
Paseábamos por las tardes viendo
las urbanizaciones, y yo empecé a jugar en un club de tenis de mesa que me
entretenía y se me daba bien.
Yo estuve 6 meses y no seguí,
porque el psiquiatra dijo a mi familia que necesitaba tratamiento psiquiátrico.
Proyecto hombre es el único centro
en donde se rehabilitan 9 de cada10 personas. Allí todos son iguales, no hay
ricos, no hay pobres, y a todos beneficia, se hacen buenas amistades por que
nos ayudamos unos a otros. La gente que terminaba el programa eran personas
distintas a las que empezaron. Incluso ofrecía trabajo a los que lo acababan.
R.B.R
miércoles, 20 de noviembre de 2013
ELABORACIÓN CASERA DEL JABÓN
Desde el Taller de Plantas de la URSM os queremos mostrar como hacemos nuestros jabones caseros y aromáticos.
En General, un jabón es la sal sódica o potásica de un ácido graso.
Los ácidos grasos son productos
que se encuentran formando parte de las grasas animales, de los aceites
vegetales y de las ceras, pero en todos ellos se encuentran unidos a la glicerina;
por lo que para que podamos formar un jabón es preciso romper esa misión.
A la operación de romper esa
unión se llama “ saponificación” del aceite
o de la grasa, y como productos saponificantes se emplean el hidróxido
de sodio o el de potasio.
Tanto la sosa como la potasa son
productos corrosivos, por lo que conviene manejarlos con guantes. Al
disolverlos en agua se desprende mucho calor, por lo que nunca se disuelven en
agua caliente, siempre en agua fría.
Fabricación de jabón:
-
Aceite vegetal o grasa animal
-
Sosa o potasa
-
Agua. La cantidad de agua necesaria es entre un 30 y un
40% del peso del aceite o grasa animal
-
Perfume al gusto de cada cual.
El método general consiste en
disolver la sosa o la potasa en el agua necesaria y posteriormente se añade en caliente
esa solución, poco a poco, sobre la grasa animal disuelta o aceite vegetal,
agitando despacio para que se vaya mezclando bien, siempre en el mismo sentido.
Si estamos haciendo jabón en pastilla se vierte
la mezcla sobre un molde, se le da la forma que queramos y se deja enfriar
y secar.
jueves, 31 de octubre de 2013
Mi Experiencia en la URSM
Cuando vine por primera vez a la
URA venía un poco asustada, venia con mis padres, pero poco a poco me he ido
adaptando y he ido reconociendo mi enfermedad gracias al apoyo y cariño de los
monitores y de las actividades que aquí se desarrollan.
Antes me encontraba encerrada en
mi habitación, me ponía agresiva con mis padres y hermanos. Tenía miedo a la
enfermedad. Ahora me he dado cuenta de que para salir de la enfermedad hay que
salir más a la calle, relacionarme con otras personas, participar y sentirme
útil. Eso es precisamente lo que ha hecho que mi vida empiece a cobrar sentido,
que le de valor a las cosas no por lo que valen sino por lo que significan.
A.B.P.U
miércoles, 30 de octubre de 2013
Visita a la Capilla Real y Catedral
El martes 15/Oct en la salida Cultural fuimos a la Capilla Real en primer lugar. En la entrada nos facilitaron un folleto que dentro pudimos leer entre todos.
Después
visitamos el templo que está formado por
la nave, la reja, el crucero y el retablo mayor.
La nave está
cubierta por bóvedas góticas. A la izquierda de la nave se encuentra la
capilla San Ildefonso donde se conserva
el busto del “Ecce Homo” y la puerta que
da paso a la Catedral. A la derecha de la nave se encuentra la Capilla de Santa
Cruz.
En la reja que
se hizo de hierro forjado dorado al
fuego, vimos representaciones de las
escenas de la pasión y resurrección de Jesucristo.
En el centro
del crucero se encuentran los sepulcros de los Reyes Católicos y Felipe el
Hermoso y Juana I. Debajo se encuentra la cripta con los féretros de plomo.
Además en el crucero hay dos altares barrocos. En el altar derecho hay retratos
de los Reyes Católicos y en el altar izquierdo el de Carlos V. En el retablo
mayor se encuentran las estatuas orantes de Fernando e Isabel, de Diego de Siloé.
En la sacristía-
museo vimos el cofre, el espejo, el cetro y la corona de Doña Isabel y la
Espada de Don Fernando. En la segunda sede de la Sacristía había una colección
de pinturas flamencas de la época y algunas tallas del s.XV.
Cuando salimos
de la Capilla Real fuimos a la Catedral, entramos por la puerta principal que
da a la Plz. de las Pasiegas. Pudimos ver algunos retablos como el del Apóstol
Santiago, La Virgen de las Angustias, la virgen del Carmen. También vimos las
vidrieras de colores y el altar.
En la
antigüedad la Catedral fue una mezquita mayor. Es de estilo renacentista y la
construyó Diego de Siloé; también visitamos el museo en el que vimos la
Inmaculada Concepción y los trajes de los sacerdotes.
A.B. P.U
lunes, 21 de octubre de 2013
La cocina de la URSM
Zarzuela de Mariscos
Con
guarnición de Verduras de Temporada y arroz al dente
Ingredientes:
-Aceite de oliva
-Gambas.
-Calamares.
-Mejillones.
-Cebolla.
-Ajo.
-Laurel.
-Pimienta en grano.
-Pimentón dulce.
-Vino Blanco.
-Sal.
-Piñones.
-Champiñones.
martes, 9 de julio de 2013
EXPOSICIÓN DE GRABADO
El Grupo de Grabado de la URA ha organizado una muestra de trabajos realizados en este taller. Está formada por monotipos de acuarela, collages y acrílicos sobre tabla. También se muestra el proceso de elaboración del papel reciclado y sus aplicaciones artísticas. La exposición estará abierta hasta el 22 de Noviembre en horario de mañana. ¡Os animamos a visitarla...!
viernes, 5 de julio de 2013
miércoles, 26 de junio de 2013
DE CONCIERTO POR LA CAPITAL BRITÁNICA
Lo originó como siempre Javier
que es un callejero. Con él mi madre y yo de acompañantes.
Lo empezamos en coche desde
Granada a Málaga el Viernes 17 de Mayo y permanecimos en la capital británica
hasta el domingo 19 de Mayo de 2.013.
En Málaga cogimos el avión que
después de tres horas de vuelo nos dejó en el aeropuerto. Uno de los varios que
hay en Londres. Allí cogimos un tren, vimos bonitos paisajes muy verdes, dos
paradas en estación y como en el avión, ofrecen refrescos y frutos secos , claro,
sí los abonas. La estación bonita y grandiosa, estaba llena de restaurantes,
cafeterías, comercios etc. Mi hermano Javier busca el hotel cerca y céntrico, y después de descansar unos
minutos fuimos a pasear por los alrededores, hasta la hora del concierto.
Ya que llegamos a Londres a medio
día, tuvimos tiempo para ver calles, grandiosos edificios del casco antiguo y plazas acogedoras. Caminamos
por una orilla del río Támesis y nos gusto ver los muchos puentes, barcos de
recreo, la zona de museos como el de
arte moderno y el teatro de Shakespare. Allí había una gran cola para ver la representación de sus obras.
Vimos también una noria conocida como el Ojo de Londres en fin vimos todo lo
que pudimos.
Como tuvimos la suerte de tener
un día soleado, caminamos por Hyde Park, un gran parque. Las personas estaban
sentadas comiendo y tomando el sol , era bonito ver los niños ,las familias y
los deportistas con patines y bici .Un precioso parque , paseos con esculturas, fuentes ,el césped verdísimo y cuidado como
solo saben tenerlo los ingleses
Estabamos ya algo cansados al
llegar Royal Albert, que creo es la Ópera de Londres.
Todo me pareció grandioso, el
teatro para representaciones de valet, conciertos etc.
Javier tenía ya las entradas
sacadas, fue un concierto de Roger Hodgson. ¡No veas! cinco solistas estupendos,
dos pianos electrónicos, uno de cola, guitarras, instrumentos de cola, percusión,
etc. Canciones en ingles muy bonitas y conocidas, luces, destellos láser en
el escenario y cientos de personas coreando.
Fue inolvidable, muy bonito. Las personas mayores disfrutaban más que los
jóvenes.
Al día siguiente domingo fue similar
al día anterior, vimos todo lo que pudimos, por la mañana visitamos el Palacio
del Parlamento, la Torre del Big Ben, la Abadía de Westminster, El palacio de
Buckingham donde reside la Reina Isabel II; custodiado por la Guardia Real. Después
comimos en un restaurante chino.
Por último tuvimos tiempo de ver
otro parque en memoria de la Princesa Diana de Gales. Estuvimos también en el
museo de pintura Tate Galleries una de las instituciones más prestigiosas de
Gran Bretaña que alberga una magnífica colección de pintura de arte británico
A la mañana siguiente embarcamos
en el avión, llegamos a Málaga y de allí a Granada.
Una experiencia familiar
inolvidable. Os recomiendo visitarla, es única.
R.B.R
lunes, 13 de mayo de 2013
Palabras para un compañero
Carlos, hay personas que irradian paz, respeto y serenidad y
si existiese una bolsa moral en vez de la bolsa económica, en donde los valores
humanos fueran esenciales, tendríamos sin duda una sociedad más justa e
igualitaria, como la que tu has defendido desde siempre. Tuve la suerte de conocerte, compartir
contigo momentos inolvidables, primero en el Club Social Comares, con el grupo
de futbol sala, luego en la URA. Tantos recuerdos y momentos en mi memoria que
se me hace difícil pensar que ya no estar entre nosotros. Allí donde estés tu
memoria sigue viva hoy, siempre….
Hace aproximadamente un año que nos dejaste. Tus compañeros
del grupo del blogs y demás usuarios de
la URA hemos querido hacerte un pequeño homenaje y para ello hemos escogido dos
de los últimos artículos que escribiste. Uno que nos habla de Cenascuras un
pequeño anejo de Gor y el otro sobre las salidas socio-culturales que hacemos
con la URA.
R.B.R
EL MEJOR ANEJO DE GOR: CENASCURAS.
Gor es un pueblo que está situado
entre Guadix y Baza. Tiene dos anejos a ambos lados del arroyo de Gor: Las Viñas y Cenascuras.
Hablaré de este segundo. Cenascuras está a la izquierda del arroyo de Gor, está
compuesto por unas cincuenta cuevas de tierra y rocas, al contrario de las de
arcilla roja que hay en Guadix.
Su principal cultivo es el
almendro. En primavera los campos están llenos y floreados de blanco. Hay un
dulce típico llamado “Almendrado” que tiene forma de magdalena con clara de
huevo y almendras tostadas. Cenascuras tendrá unos 70 habitantes, casi todos
ellos: familias de la zona que han retornado de cataluña, ingleses, franceses y
gente de allí. Hay muy pocos niños y bastantes ancianos; las cuevas están
acondicionadas para invierno y verano. Hay unos cuantos perros y gatos, y
ganado de ovejas y cabras que pastan por los campos y cortijadas de la zona.
Cenascuras celebra sus fiestas en
el Corpus. Está próximo a Gorafe, con sus dólmenes neolíticos, que algún día
espero que podamos visitar.
Recomiendo visitar ambos y
también los Baños de Alicum que están muy cerca. Y si aún nos quedan fuerzas y
tiempo, podemos acercarnos a “la Solana del "Zamborino”, importante yacimiento
arqueológico de cuando esta zona fue un inmenso lago.
C.T.V
LOS VIAJES DE LA URA-TERAPIA
QUE CURA.
Los viajes que hacemos en
Las salidas son la terapia de
grupo que más funciona; de lo demás yo no me preocupo. A módico precio viajamos
en armonía y buen ambiente. En pocas palabras somos una piña o un rebaño
conducido por extraordinarios pastores.
En la compañía de Antonio, Pilar,
Gloria y otros; hemos visitado Antequera, Guadix, Úbeda y Nerja. Espero que la
cosa dure y que alguno u alguna de los ventitantos pacientes que solemos viajar
se cure. Que visitemos más lugares y que le demos bien al plato y al zapato.
C.T.V
17/abril/2012
Memoria al "perriño Lucky"
Lucky era un perro genial, simpático; algo muy
especial para mí. Era muy bonito, de color negro oscuro, tenía tres años y
medio, simpático y muy entrañable; aunque muy dormilón. Era un pastor “lobino” muy
sociable y obediente. Comía bastante bien, aunque a veces era muy gruñón. Me
encantaba estar con él, no se cansaba nunca, siempre estaba dispuesto a
disfrutar de cada momento. Le daba mucho
juego, pero me agotaba, no podía llevar su ritmo. Era muy listo y bastante
nervioso, me tiraba del pantalón para que lo sacara a la calle, le encantaba
estar con otros perros. A veces se perdía y es que le gustaba correrse sus
aventurillas por el pueblo con otros perrillos, tardaba un buen rato en encontrarlo. Para mi
era muy positivo, me aportaba tantas cosas buenas que es difícil de poder describir.
Lo di en adopción a la perrera
municipal, de lo cual me arrepiento ahora mucho Me parece mentira que no este
conmigo y es que cada día que pasa lo echo
de menos. Ha sido para mi una gran perdida y ahora estoy muy arrepentida.
Me duele pensar que lo he abandonado a su suerte. Estar con él ha sido la mejor
terapia que he podido tener. Por eso al escribir esto he querido expresar como
me siento en este momento a ver si de esta forma alguien puede ayudarme a superarlo.
Quiero agradecer a todos los
compañeros/as que realizan el blogs de la URA la oportunidad que me han
brindado para compartir esta experiencia.
C.M.R
C.M.R
lunes, 25 de marzo de 2013
LAS PLANTAS UNA AFICIÓN TERAPEUTICA
El
taller de plantas es una aventura apasionante, funcional y decorativa, relaja y
aumenta la pasión por las plantas y sirve para analizar las características de
las mismas.
En
etnobotanica, es decir, el uso que tradicionalmente se le ha dado a las plantas
siempre ha tenido mucha importancia en todas las culturas: (como alimento, remedio
para la salud, empleo en la salud, empleo en la cosmética o para decoraciones bellísimas).
En
el taller de plantas desarrollamos habilidades en el ámbito de la jardinería y
en el de las relaciones interpersonales. Es el resultado de la aplicación de
productos derivados del cultivo ornamental; además, de aprender cualidades y
aplicaciones en otros campos (Cocina, medicina, etc.).
En
el taller de plantas, estas son clasificadas por su nomenclatura botánica. Además
de indicar la familia, el genero y la especie.
Proceso de elaboración: Se recolectan las plantas cultivadas en el jardín o
invernadero de la URSM . Las secamos mediante técnicas de prensado y las
clasificamos por familia, género, especie, origen, clima y estación del año. Además hacemos fotografías de árboles y plantas del
huerto y jardín de las distintas estaciones del año para confeccionar un
herbario.
Productos: elaboramos ambientadores aromáticos, calendarios decorativos,
encurtidos de aceitunas, etc.
El
taller de plantas es muy instructivo y con esfuerzo y constancia se puede
llegar a ser algo en este campo. Una de las pasiones que tengo es llegar a ser
jardinero profesional y guardo un grato recuerdo de lo que aprendí en el
cortijo de la matanza con Judith técnica en jardinería.
Me
gustaría añadir que esto es precioso, que engancha y que me hace sentirme útil,
repercutiendo en mi vida de forma positiva.
J.J.M.P
jueves, 14 de marzo de 2013
UNA TARDE DE OTOÑO POR EL ALBAYCIN ALTO
Hacia una magnifica tarde otoñal,
llegando a la Colegiata de San Salvador, me sorprendió ver varios libros a los
pies del aljibe contiguo a la iglesia. ¿Es que
quisieron deshacerse de ellos?.En el transcurso del viaje en el autobús
que sube al Albayzin conocimos a unos jóvenes de Alicante y Albacete; como
estaban un poco perdidos por este laberinto de calles, los invitamos a que nos
acompañaran. Estuvieron un buen rato nosotros hablándonos de su tierra y nosotros guiándolos por los rincones
más singulares del barrio. Nos acercamos al mirador de San Nicolás que como
siempre estaba bastante animado; había malabares, “cantaores” aprendiendo, una
gitana y unos “yipis” vendiendo sus cosas y gentes de otros países contemplando
el atardecer de la Alhambra.
A llegada a la plaza Larga nos
reunimos con el resto de compañeros. Este es el centro de la vida social del
barrio. Para conocer más a fondo la historia y costumbres de estos lugares
estuvimos leyendo cada uno de nosotros un pasaje de un libro que nos hablaba de
estos lugares.
La historia decía que esta plaza
era un lugar de encuentro de mercaderes árabes, judíos y cristianos, que venían
de otras provincias a vender, intercambiar o hacer trueque. Estamos en las
puertas de la Alcazaba Kadima; donde sus habitantes, de distinta religión y
cultura, vivían en armonía y buena
vecindad. A un lado y a otro tenemos las dos grandes murallas de Granada, la Ziri la más grande y potente y la
Nazarita que vemos por el Sacromonte, San Miguel Alto y por la puerta de
Fajaliauza. Como la tarde estaba ya cayendo, tomamos un café en casa Pasteles y para despedirnos de este mágico
lugar, nos dirigimos a ver el atardecer en el Mirador de San Nicolás. Desde
aquí empezamos a callejear por el Albaycín bajo hasta llegar a Casa de Porras. Aquí
vimos una exposición magnífica de cuadros futuristas de colores intensos. Ya de
retirada pasamos por la Calderería que con sus comercios y tiendas de aromas
daban u ambiente típico de oriente.
La salida fue gratificante para
todos los que participamos en ella y en particular para mi que la disfrute
intensamente.
J.E.C
 |
| CASAS DE LA CUESTA EL CHAPIZ |
 |
| CASA MORISCA DE HORNO DE ORO |
 |
| TORRE-ALMINAR SAN JUAN DE LOS REYES |
lunes, 11 de marzo de 2013
LOS FOGONES DE LA URA
En el taller de cocina nos lo
pasamos muy bien. Entre fogones y música, cacerolas y muy buen ritmo cocinamos
recetas de muy fácil elaboración, económicas y muy saludables. Siempre
hacemos un programa para el reparto de
tareas y salidas de compra.
Con un presupuesto muy barato
solemos hacer un menú para 8 ó 10 personas
que incluye primer y segundo plato, incluido el postre. Ese ha sido el caso de
hoy. Hemos hecho un pastel de tortilla .Necesario:1 docena de huevos, pimientos,
cebolla, calabacín y espinacas. Primero se hace una tortilla española de
espinacas. Luego una de pimiento y cebolla y por ultimo una de calabacín. Hechas
se ponen en una fuente, una encima de la otra y se cubre de tomate frito y mayonesa.
En esta ocasión la hecho una compañera y le ha salido muy buna. Prueba ha
hacerla tú.
M.G.
lunes, 4 de marzo de 2013
VIVE EL MOMENTO PRESENTE
Muere lentamente
quien no viaja,
quien no lee,
Muere
lentamente
Quien destruye su amor propio,
Quien no se deja ayudar.
Muere lentamente
quien se transforma en esclavo del hábito
repitiendo todos los días los mismos trayectos.
quien no cambia de marca,
no se atreve a cambiar el color de su vestimenta
o bien no conversa con quien no conoce.
Muere lentamente quien evita una pasión y su
remolino de emociones, justamente éstas que
regresan el brillo a los ojos y restauran los corazones
destrozados.
Muere lentamente
quien no gira el volante cuando está infeliz con su trabajo,
o su amor,
quien no arriesga lo cierto ni lo incierto
para ir atrás de un sueño
quien no se permite, ni siquiera
una vez en su vida,
huir de los consejos sensatos…
¡Vive hoy!
¡Arriesga hoy!
¡Hazlo hoy!
¡No te dejes morir
lentamente!
¡No te impidas ser
feliz!
J.J.C
miércoles, 20 de febrero de 2013
LOS TRANSPORTES PÚBLICOS
Los
transportes públicos son la opción más barata, ecológica y segura, para
desenvolverse dentro de la ciudad. Con los transportes públicos se ahorra
combustible. Y no solamente se contamina menos, sino que se evita el esfuerzo
económico que supone tener que obtener el combustible, comprándolo fuera y a un
alto precio. España tiene que importar gran parte de la energía que consume:
petróleo y electricidad.
Cuanto más se
use el transporte colectivo más se reducirá el tráfico y se conseguirá evitar
atascos y accidentes.
Teniendo todo
esto en cuenta se ve la importancia que tiene usar el transporte público y la
rentabilidad para todos de hacer proceso
lo más barato posible. Para animar a la gente a utilizarlo es necesario que sea
puntual, cómodo y que responda a las necesidades de movilización de las personas.
J. J. C.
12-02-2013
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