Volvemos a darle vida al Blog de la URSM.
Volvemos a darle voz a nuestros pacientes. Y a todo el que quiera compartir algo con nosotros.
Seguimos aquí. Estamos presentes.💪💪
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Seguimos aquí. Estamos presentes.💪💪
El primer día que llegué a la URA me perdí, ni siquiera sabía dónde estaba y no me había parado a pensar qué era lo que esperaba de este lugar.
Destaco también lo cómoda que he estado con todos y cada uno de los pacientes que acuden allí a pasar la mañana. Es un espacio donde se respira paz, se comparten vivencias y se crea un ambiente muy similar al de una pequeña familia.
Ha sido un placer poder conocer un poquito sobre el día a día de este maravilloso lugar. Quizás estas dos semanas se me han hecho un poco cortas, pero me llevo un magnífico recuerdo y un trocito de cada uno que siempre tendré presente.
Gracias a todos.
Elena G.B
Hay una literatura muy aleccionadora, muy inspiradora, y sobre todo una metáfora, muy
real, con la que se identifican muchos seres humanos, como son las crónicas, en primera
persona, de vivencias con una presencia de sufrimiento casi inenarrable. Debe haber
muchos más memorias similares, lo desconozco, pero en mi camino se han cruzado tres
testigos, a cual más lúcido y, espero que paradójica, y no perversamente, estimulantes: “El
hombre en busca de sentido”, del psiquiatra VíKtor Frankl ; “Trilogía de Auschwitz” de
Primo Levi ( estos dos primeros, tanto el de VíKtor Frankl , como el de Primo Levi, sobre su
paso por los campos de concentración nazis); y por último, “Archipiélago Gulag” de
Alexander Solzhenitsyn, sobre las deportaciones y crímenes bajo el régimen de la Rusia
lecturas que vivamente recomiendo, por su intensidad, por la lucha de sus protagonistas
por hacer comprensible lo que parece no tener sentido alguno, etc. Pero, aunque los tres
sean tres libros maravillosos sobre la vida y el sufrimiento, el poder y la locura, el más
directamente relacionado con la enfermedad mental tal vez sea, “El hombre en busca de
sentido” de Viktor Frankl. El libro tiene dos partes: por un lado, sus memorias sobre su
paso por los campos de concentración, relatados muy vivamente, con una gran conclusión
práctica o pragmática: en esas situaciones extremas es imposible saber qué decisiones te
llevan a sobrevivir y cuales te llevan a morir.
acompañan al ser humano y que, en esas circunstancias de estado de excepción, resaltan
con más fuerza: reos que conquistan un poco más de calidad vital machacando a otros
reos; insensibilidad ante el sufrimiento como mecanismo de defensa para aguantar un día
más, etc. La segunda parte del libro de Viktor Frankl, es una muestra de un modelo de
psicoterapia, apoyado en lo que fue en su vida el paso por los campos de concentración,
que él llama “logoterapia”, y cuya idea central no es otra que darle toda la importanciaque merece a la cuestión del sentido en la vida. Y digo sentido en la vida y no, de la vida,
porque ,Viktor Frankl, insiste en que no se trata de dar un sentido absoluto y universal a la
vida de todos los hombres en todas las épocas, si no, un sentido que debe encontrar cada
cual en la vida.
Y creo que eso es algo muy importante para nosotros en nuestra condición
motivación, y aquí Víktor Frankl resulta difícil y estimulante, encontrar un sentido no solo
dentro de uno mismo, que también, si no un sentido que está ahí fuera esperándote y con
el que has de encontrarte. En fin, espero que si tenéis ocasión os encontréis con cualquiera
de estos tres libros porque son, francamente, muy aleccionadores y maravillosamente
humanos. Nos vemos en la URA y ¡!feliz verano!!!
M.A. G. C
Hoy en mi último día formativo de mis 4 años de residencia, me despido de la que ha
sido mi última rotación. Como muchos aquí, he llega
muchos años “rotando” por los distintos dispositivos de Salud Mental que de una forma más o
menos detallada, todos o casi todos los que estamos aquí, conocemos. Comparto con muchos
de ustedes, largos meses de estancia en la Unidad de Hospitalización, decenas de tardes y
noches en Urgencias en las que decidir si hacer o no un ingreso, un tiempo de estancia media
en la Comunidad Terapéutica, cientos de mañanas en el Hospital de día, y años yendo al
Equipo a visitar a “mi Psiquiatra referente”, atenciones en casas, en la calle…visitas a FAISEM y
casas hogares… en fin, un recorrido amplio y largo a través de la que llamamos “Red de salud
mental”.
Durante estos tres meses de mi rotación en la URA, he tenido el privilegio de no haber
tenido que leer ni una sola Historia Clínica de ninguna de las personas que acuden aquí. Y digo
privilegio, aun a sabiendas que, para muchos, esto será interpretado como un signo de
desinterés o despreocupación, incluso de “mala praxis” en mi camino formativo y profesional.
Sin embargo, para mí ha sido la manera de poder acercarme de una forma más auténtica,
genuina y transparente a las personas, pudiendo así llegar a conocer realmente a quién tengo
delante.
Y es que creo que lo realmente interesante e importante de este lugar, es que lo
terapéutico no se encuentra dentro de un despacho, o detrás de una medicación o encerrado
en un diagnóstico, sino que está impregnado en el aire que se respira. Un aire familiar,
cercano, amable, no prejuicioso y acogedor. Y es que no me parece casual que todo esto
ocurra precisamente en una casa. Con sus cuartos, habitaciones para invitados, su “salita de
confort” (de la que unos son más aficionados que otros) su jardín, huerto, garaje…su planta de
arriba y la de abajo. …y todos los integrantes que forman una gran familia.
Una familia como digo, grande, con muchas personas y lazos que se generan entre
ellas. Una familia en la que hay un padre sabio, dispuesto a transmitir su sabiduría, a veces
astuto, mordaz y quizá un poco irónico, pero capaz de proporcionar un yo auxiliar a quienes
más lo necesitan, facilitando la salida del afecto cuando es necesario, además de fomentando
meditativa y reflexiva, capaz de leer el sufrimiento de los otros y generar vínculos inscritos
desde la ternura. También hay tíos, tías, abuelas, primas lejanas.. .que te agarran de los
mofletes y te dicen lo guapo que estás o te persiguen insistentemente con un vaso de fruta
para que no te quedes sin desayunar. Y todos ellos, inscritos en una casa con las puertas
siempre abiertas a quien quiera venir, cuando pueda venir, como pueda venir. En definitiva,
una familia donde se realiza un trabajo conjunto, donde la prudencia, el tiempo y el respeto
reman en favor de la relación.
Y es que como quién lo dice, yo suscribo que lo curador no es el tratamiento, sino el
trato. Y así es como cualquier lugar o espacio que ocupemos, se vuelve terapéutico en sí
mismo, si es así como verdaderamente motivamos nuestra intervención. Un desayuno en la
cocina, acompañar a quien riega tomates en el huerto, dar un breve paseo por la ciudad, echaruna partida de futbolín o incluso hacer una barbacoa entre todos, convierten en inútiles a los
aquí olvidados despachos, haciendo así los encuentros más terapéuticos y cercanos. Porque
cuidar el ambiente y el trato es tarea fundamental cuando se trabaja en comunidad. Porque lo
nuclear es no quedarse en los síntomas, o diagnósticos, sino ir a las necesidades. Que la base
no sea enseñar al paciente, sino ser capaces de escuchar las enseñanzas que este tiene de sus
donde creo que todos debemos de estar.
REBECA DE LUIS SOSA (marzo-mayo 2023)
Yo no soy yo
soy en parte mi propio espectro
No soy sólo yomi fantasma busca entre los muertos
un alma gemela
un amigo
alguien a quien seguir
que me haga compañía
que me cuide, y no me deje sola
Ahora hablo yo
quisiera que me cuidaran
dormir abrazada a mi mapache de peluche
no sentirme, a veces, abandonada.
Mi muerte se acerca
el Día de mi Juicio
y no he pedido suficiente perdón
y tengo tanto miedo que me quedo mudaSin querer hablar, queriendo gritar,
gritos que ahogo y se somatizan en mi cuerpo
castigado por un inmenso dolor
y un cansancio agotador...
y de pronto...
No estoy hablando yo
es otra persona la que habla
Mi muerte se acerca
el Día de mi Juicio
Al fin encontré , hace un tiempo,
valor para mirarme a la cara...
pero no al corazón
MI muerte se acercael Día de mi Juicio
Mi madre no sabe nada
pero parece que sus rezos alivian
el peso que aplasta mi alma
Y ahora
olvido las palabras...
P.P.P.
I. ABANDONO Y LOCURA
Dejamos a los amigos de la niñezLos buenos, los “malos”,
y los que estaban por ver...
LOCURA...
así ocurre cuando nuestra mente vaga por lugares extraños
donde nada es lo que parece...
Piensas que no los mereces
(a los buenos, si así fueron)Les guardas rencor a aquellos
que te hicieron daño y bullying
Tú piensas que los anulas
mientras les das importancia
y te queda la fragancia
y un sabor a sal...ya azufre.
Se multiplican tus miedos
siquiera quedarte solo
II.SOLEDAD Y “MUERTE”
Pero solo...
es cuando vienen
Solo...cuando te retienen
Solo...cuando más te pierdes
Solo...cuando acompañado
Solo...cuando no mereces
Y solos dejas a otrosmientras tú piensas en muerte
Mientras lloras, mientras luchas
contra algo que te vence
Pero hay algo más ahí fuera
algo que puedes amar
algo que puedes querer
algo que puedes lograrDas un paso...tienes miedo...
El segundo...te parece un gran abismo
El tercero...con ayuda
El cuarto ,te reverdece
Ves nacer la primaveray esto incluso, a veces, duele.
IV.RENACER
Abres los ojos de nuevo
y te sientes diferente
Cuesta caminar de frente
Pero...merece la pena
Porque la vida está llena
de “ cositas” por hacer
Desde la más pequeñita
a la inmensidad del ser.
P.P.P.